Cáncer: ¿Cómo reducir el riesgo? 12 consejos médicos de la OMS

Gente corriendo en El Retiro

Entre las recomendaciones está realizar alguna actividad física, limitando el tiempo que pasa sentado. Foto Masquemedicos

La cuarta revisión del Código Europeo contra el Cáncer ha sido emitida por la agencia especializada de la OMS, Organización Mundial de la Salud, en dicha enfermedad, International Agency for Research on Cancer, IARC.

La misma enfatiza en que las acciones de los ciudadanos en su cotidianeidad pueden ayudar a prevenir el cáncer, y que dichas acciones han de ser promovidas por las políticas gubernamentales. Se resalta la importancia del ejercicio físico, de evitar el tabaco y el alcohol y de llevar una dieta saludable y equilibrada, y, algo importante para las mujeres, si puede dé de mamar a su bebé, ya que esto reduce el riesgo de cáncer.

cancer pdf

Fuente: http://cancer-code-europe.iarc.fr/index.php/en/

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